Maraton magas vérnyomás esetén. A só: barátja vagy ellensége a futóknak? | Futásról Nőknek

A szédülés, egyensúlyzavar, egyensúlyvesztés, a vertigo és az ábszansz (biologika, ujmedicina)

Az ő esetükben a szívinfarktus kockázatát még a maratonfutás sem csökkentheti. Éppen ellenkezőleg: a hosszútávfutás és a cigarettázás kombinációja a vártnál is súlyosabb következményekkel járhat. Jókorát téved, ha úgy gondolja, hogy a dohányzást sportolással, netalán pontosan hosszútávfutással kompenzálható.

A füstölgők és magas vérnyomásban szenvedők infarktusra való hajlamán a rendszeres, nagyobb mennyiségű futás sem csökkent — hívja fel az érintettek figyelmét Martin Halle, a Német Belgyógyász Szövetség elnöke.

A sportág — a művelése alatt tapasztalható oxigén radikálok tehát szabad gyökök és számos, gyulladást okozó anyag felszabadulása által — a feltételezések szerint rendkívül káros hatással van keringési rendszerünkre — figyelmeztet Halle.

Hirdetés Emellett az sem kizárható — mondja a szakember —, hogy a megerőltető futás a szívizomzat működését is negatívan befolyásolja. Egy, az év elején a németországi Essen városában közzétett tanulmány maraton magas vérnyomás esetén a maratonfutók érrendszerében hasonló meszesedést találtak, mint a sportot egyáltalán nem űzőkében.

Aki tehát extrém terhelésnek teszi ki magát, alaposan kövesse a felülvizsgálatok eredményeit. A testmozgás nem csak szív- és érrendszerünkre hat pozitívan és immunrendszerünket erősíti, hanem általa megelőzhetjük a túlsúlyosság kialakulását, valamint csontjainkat és izomzatunkat is fejleszthetjük.

WEBBeteg - K. Jóna Angelika, gyermekorvos Módosítva: